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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 点 |
牛 奶 150ml 数字饼干 10g |
豆 浆 150ml 米乐棒10g |
牛 奶 150ml 芝麻饼10g(本园自制) |
豆 浆 150ml 小熊饼干10g |
牛 奶 150ml 旺旺雪饼10g |
午 餐 |
青菜肉末蒸鸡蛋 青菜25g肉末45g鸡蛋65g 胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜15g玉米5g骨头30g 香软米饭 70g
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蒜苗炒鲜虾 蒜苗80g 鲜虾60g 小葱豆腐 小葱5g 豆腐20g 萝卜汤30g 香软米饭 70g
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青椒洋葱炒猪腰 青椒45g洋葱15g猪腰60g 黄瓜鸡蛋汤 黄瓜20g鸡蛋15g 香软米饭 70g
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樱桃牛肉丸 牛肉65g 糖醋白菜 白菜100g 紫菜虾米汤 紫菜15g虾米5g 香软米饭 70g
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土豆烧五花肉 土豆90g五花肉65g 豆芽炒粉丝 豆芽45g粉丝15g 西红柿鸡蛋汤 西红柿25g鸡蛋15g 香软米饭 70g
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午点 |
大米粥 35g |
葡萄干发糕(葡萄干15g面粉25g) 香蕉 10g |
面须(鸡蛋5g 面粉10g 娃娃菜10g) |
肉包(肉5g 面粉15g) 水果黄瓜10g |
阿毛汤圆(汤圆5g) |
· “同课”细研风采异 “异构”新思匠心同 ——记江苏省师干训中心“同课异构”研修活动
· 行为规范践文明,养成教育助成长 ——淮安市外国语实验小学三年级道德讲堂
· 邂逅整本书 悦读共成长 ——淮安市外国语实验小学“融学课堂·综合学习”语文教学展示活动
· 以联促研绽芳华 智慧课堂展风采 ——冷忠燕网络名师工作室联合新疆生产建设兵团第七师一二八团中学开展
· 教研促成长 携手共奋进 ——淮安市外国语实验小学开展“融学课堂·综合学习”语文教学展示活动
· “命”出新意 “题”出精彩 ——淮安市小学英语“融学课堂”学业质量评价与命题改革研讨活动在我校举行
· 读红色经典 寻伟人足迹 传承红色基因 ——淮安市外国语实验小学五(11)中队开展翔宇读书会活动